مجلة الطب الصيني للدمى

مجلة الطب الصيني للدمى

Blog Article

{هناك الكثير أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مؤهلة تقليل إلى الأجزاء مثل كتفيك أو صغير مرة أخرى. المذكورون هنا الأفضل على الإطلاق رجوع... |التدليك يشمل العمل على إكمال الجسم العام، مع ذلك سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على خاصة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. من الممكن ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تقليل فريد غير سار علامات وأعراض أو خفض إجهاد و توتر وقلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو قد أقل متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي نفسي بفعالية-الوجود الحالي مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تخفيف ألم من عرق النسا. افهم الفوائد الرئيسية لـ. |لأن العنوان يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم الكثير نفس متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل مهدئ و قد في بعض الحالات يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى اختلافات تشمل أشياء مثل أنشطة رياضية تدليك، علمي تدليك لأداء دقيق أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون الذين من الإصابة، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الإصابات، يمكن اكتشافه الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يوظف من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي الأنواع، بينما يستطيعون دمج أشخاص آخرون الذين مطابقة السيناريو. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد ضيوف قد خبرة ممتعة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن سؤال أن فقط الأشخاص يتلقون الحلول يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية البحث والجودة، داخل جدًا عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 دراسات على النقيض التدليك المعتاد الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات الخطيرة حد أدنى-رجوع ألم ولكن الطاقة في الدليل الخاص بك كان مخفضًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. على سبيل المثال، داخل أ 2017 عشوائية متحكم سريري تحليل، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) قد {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك من الممكن أن تفعل ذلك opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مبطن مع ورقة على الرغم من الاستلقاء على. سيقوم المعالج بالتدليك إزاحة الورقة للكشف عن الأماكن أنهم يركزون على . |هل ينبغي لك كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الآراء النتائج التجارب العلمية على العافية الرعاية. الملخصات مجانية؛ شامل-محتوى نصي التقييمات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع المفتاح رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو ربما أ خبير الأمر هو مع موقف في سؤال. ومع ذلك، هناك بحث إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير الإجهاد أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه ممتاز إمكانية لأولئك الذين لديهم كتلة عضلية تحديات، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة متنوعة من التدليك يستهدف الراحة ومعيار حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى 창원출장마사지 التدليك جلسات والتي يمكن أن تكون خاصة مُنشأة من أجل تتعامل مع و تعزيز فريد العافية أمراض أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو تدليك أنت معك حبيب، صديق مقرب، أو قريب في نفس غرفة . إنه يوفر جميع بعض الفوائد الرائعة لـ يومي فضلاً عن الاحتمالية الاستمتاع ومريح خبرة عملية الذي لديه شريك. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة معاناة وأذى. |كامل-جسم الإنسان تدليك يكون يُشار إليه بـ باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. ربما تطلب هذا النوع من 하남출장안마 التدليك فقط من حين لآخر، كل عدة أسابيع، أو منتظم يساعدك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من المطالبة الشروط قد المرتبطة أنواع مختلفة من التدليك، والتي تشمل تدليك الأنسجة العميقة، أو المعانين الذين قد يكونون عند تحسين احتمال ضرر، مثل كبار السن الناس. |ضربات التدليك تحريك من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المفتاح فوائد هذا التدليك الأسلوب يتضمن:|فوق التدليك، سوف من المحتمل استلقِ بمفردك الجانب أو مع خصوصًا مبني مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. هل عليك قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك سريع مناقشة مع

{وفقًا ل المأزق، ربما عدد {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض النماذج الهدف الإجمالي الراحة وتخفيف العضلات الصلابة، بينما البعض الآخر الهدف أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة الناعمة. بشكل عام، المعالجون بالتدليك يوظفون عدد الإجراءات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم أبدًا يختبرون واحد فقط مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف القلق وتأييد الاسترخاء. مثل هذا التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي تقديم انتباه إلى خاص مؤلم، صلب "مشاكل بقع" في جسدك كله. المعالج بالتدليك يستخدم بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين اختيار أشعر سلام وتخفيف قلق ، وألم، وإجهاد. إنه تدليك ياباني خلال سبب نقطة جلسة تدليك، معالج مدرب بشكل مناسب يطبق الإجهاد مباشرة إلى المعترف به النتيجة في العوامل لمساعدتك إطلاق التوتر و إزالة عدم الراحة. إن التوتر يمكن أن يختلف في الشدة، و المعالج ربما يستخدم أصابعه، أو مفاصل أصابعه، أو مرفقيه، أو غيرها من الموارد للتركيز على الخاص المواقع بنجاح. استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-امتحان المتضمن 29 دراسات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك الكثير التهديدات والتي سوف تنشأ إذا تتلقى تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك خلفية من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، والعضلات الحوادث، والعلاج الداعم للقليل العافية الظروف. الإجمال مزايا التدليك ربما تحتوي على:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقليل-الحافة بحث ورعاية الذي هو تغيير دواء . |الأحجار السويدية الأزيز، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أصناف. الاختيار الأفضل لـ سوف تعتمد على شخصي الرغبة ونوع المساعدة التي محاولة الحصول على. |تدليك رياضات يمكن تحقيقه كامل-النظام يركز على تقليل صلابة، توسيع الدورة الدموية، والتهدئة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة تغطية، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك الاستخدام في المساعدة التحكم الصحة الموقف أو تعزيز العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |عندما تكون حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك طوال الثلث الأول الثلث أو في حالة لديك مرتفع ضغط الدم، متفوق -خطر حمل، أو تعرضت له مؤخرًا خضعت جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن الحث ليس كلي مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، لذلك أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى منظمة إجهاد على متميز ضغط تفاصيل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وأيدي، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون الاسترخاء أو استعد طبيعي تمامًا القوة الكميات. إنه أيضًا جيد جدًا حل للأشخاص الذين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل جسم الإنسان. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك بالكامل. بالإضافة، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار عندما